Читать онлайн книгу "Гастрономическое путешествие на вашей кухне. Собрание рецептов кухонь народов мира – Ближний Восток"
Гастрономическое путешествие на вашей кухне. Собрание рецептов кухонь народов мира – Ближний Восток
Татьяна Ларина
В этом сборнике представлена кухня ближневосточная, многие из этих стран были республиками в СССР. Конечно, охватить все блюда я не в состоянии. Буду рад обсудить с вами интересные рецепты.Приятного аппетита!
Гастрономическое путешествие на вашей кухне
Собрание рецептов кухонь народов мира – Ближний Восток
Составитель Татьяна Ларина
Дизайнер обложки Сергей Ларин
© Сергей Ларин, дизайн обложки, 2021
ISBN 978-5-0053-9330-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие составителя
Меня зовут Татьяна Ларина. Я родилась в 1950 году. Всю свою жизнь я собирала рецепты различных блюд, чтобы побаловать и удивить родных. У меня множество газетных вырезок и записанных рецептов в общих тетрадях. Я веду группу (https://www.facebook.com/groups/656826117842396) в Фейсбуке и сайт (https://maminsovet.wordpress.com/), где делюсь своими записями. Недавно, сын надоумил меня издать книгу с рецептами из разных стран. Но рецептов так много, что мы решили объединить их по регионам.
В этом сборнике представлена кухня ближневосточная, многие из этих стран были республиками в СССР. Возможно, вы найдете неточности или ошибки, я буду рада исправить их в книге. Также буду благодарна за ваше мнение о моем труде.
Приятного аппетита!
Таджикская кухня
Каурмо шурбо – Суп мясной
Необходимые продукты:
баранина – 500 г,
лук репчатый – 150 г,
морковь – 250 г,
картофель – 750 г,
сало баранье – 75 г,
помидоры —200 г,
перец болгарский – 2 шт.,
зелень – 1 пучок, соль,
перец по вкусу.
Способ приготовления:
Мякоть баранины нарезать кусками по 40—50 г, обжарить в котле до образования румяной корочки, добавить нарезанный соломкой репчатый лук, морковь и жарить еще 5—7 минут. Можно положить помидоры или томат-пасту. После этого в котел залить холодную воду, довести до кипения и варить на медленном огне. За 30 минут до готовности положить картофель, шинкованный болгарский перец, специи. Готовое шурбо посыпать зеленью. В шурбо можно добавить репу, тыкву. Отварное мясо, картофель можно подавать отдельно на блюде.
Салат из Болгарского перца
Необходимые продукты:
перец болгарский – 4 шт.,
лук зеленый – 1 пучок,
зелень – 1 пучок, соль,
винный уксус по вкусу.
Способ приготовления:
Болгарский перец очистить от плодоножек, нарезать тонкой соломкой, смешать с шинкованным зеленым луком, рубленой зеленью, посолить и дать постоять 15—20 минут. В салат можно добавить винный уксус.
Угро – Суп-лапша с мясом
Необходимые продукты:
говядина или баранина – 500 г,
лук репчатый – 150 г,
морковь – 150 г,
зелень – 1 пучок,
горох – 1 стакан,
картофель – 300 г,
соль, специи по вкусу.
Мука —1,5 стакана,
яйцо —1 шт.,
вода, соль.
Способ приготовления:
Баранину или говядину нарезать крупными кусками, залить холодной водой, добавить морковь, репчатый лук и довести до кипения. В кипящий бульон положить предварительно замоченный горох, а через 30—40 минут картофель. Отдельно приготовить угро – тонкую лапшу из крутого, эластичного теста, которое замесить из муки, соли, яиц, воды. Тесто выдержать 30—40 минут в прохладном месте. Нарезать лапшу и слегка подсушить. Затем лапшу опустить в кипящий бульон и варить 10—15 минут. Перед подачей на стол заправить суп кислым молоком, рубленой зеленью.
Салат витаминный
Необходимые продукты:
капуста – 200 г,
перец болгарский – 2 шт.,
зелень – 1 пучок,
щавель – 1 пучок,
салат – 1 пучок,
морковь – 2 шт.,
сливки – полстакана,
соль по вкусу.
Способ приготовления:
Свежую капусту нарезать соломкой, растереть с солью, отжать, смешать с шинкованным болгарским перцем и оставить на 10—15 минут. Нарезать салат, зелень укропа, петрушки, щавель. Морковь натереть на крупной терке. Овощи перемешать и полить сливками или сметаной.
Халвайтар – Жидкая мучная халва
Необходимые продукты:
Мука пшеничная – 2 стакана,
сахарный песок – 2 стакана,
жир бараний – 100 г
Способ приготовления:
В толстой кастрюле разогреть бараний жир, медленно засыпать муку и жарить, перемешивая до образования коричневого цвета. Добавить сахарный сироп и перемешать. Готовую халву разлить по тарелкам. Затем остудить и нарезать. В халву можно добавить орехи, миндаль, фисташки, ванилин.
Самбуса Вараки – Пирожки слоеные
Необходимые продукты:
мука пшеничная – 4 стакана,
яйцо – 1 шт.,
вода – 1 стакан,
масло растительное для прослойки теста – 3 ст. ложки,
баранина – 500 г,
лук репчатый – 150 г,
жир – 50 г, соль,
специи по вкусу.
Способ приготовления:
Приготовление фарша – мякоть баранины пропустить через мясорубку и пережарить с луком и маслом.
Из муки, яиц, соли, воды приготовить крутое тесто, выдержать его 30—40 минут. Затем раскатать в большие лепешки толщиной 1 мм, смазать маслом, скрутить в виде рулета, нарезать небольшими кусочками и снова раскатать. На раскатанное тесто уложить фарш и придать пирожкам форму треугольника, прямоугольника или полумесяца.
Выпекать самбусу можно в духовом шкафу.
Катлама – Лепешки слоеные
Необходимые продукты:
мука пшеничная – 5 стаканов,
вода – 1 стакан,
жир для прослойки теста – 80 г,
жир для жаренья – 500 г.
Способ приготовления:
Замесить крутое тесто, выдержать его 30—40 минут. Затем раскатать тонким слоем, смазать жиром и скрутить в виде рулета. Разрезать рулет по длине на полоски, которые свернуть в кружки. Концы подвернуть и защипать. Полученные кружки слегка придавить и раскатать. В середине сделать отверстие диаметром 1,5—2 см. Лепешки обжарить в масле.
Лагман – Лапша с мясом
Необходимые продукты:
мука пшеничная – 3 стакана,
вода – 1 стакан,
мясо – 500 г,
жир – 60 г,
лук репчатый – 150 г,
редька, картофель, капуста – по 200 г,
болгарский перец – 2 шт.,
чеснок,
зелень,
кислое молоко,
соль, специи по вкусу.
Способ приготовления:
Из муки, воды и сопи приготовить тесто и оставить его на 30—40 минут в прохладном месте. Затем раскатать тесто в лист и нарезать тонкую длинную лапшу. Отварить лапшу в подсоленной воде.
Приготовление соуса – кайлы.
Нарезать кубиками мясо, картофель, морковь, болгарский перец, свежую капусту, лук репчатый, свежие помидоры. Добавить рубленый чеснок, зелень и обжарить в сильно разогретом жире. Затем залить небольшим количеством воды, заправить специями, посолить и тушить на медленном огне 30—40 минут. Перед подачей к столу отварную лапшу залить соусом, посыпать зеленью и добавить кислое молоко.
Баклажаны, фаршированные овощами
Необходимые продукты:
баклажаны – 1 кг,
морковь – 500 г,
лук репчатый – 300 г,
зелень – 1 пучок,
масло растительное – 100 г,
чеснок – 1 головка,
помидоры – 2—3 шт.,
соль, специи по вкусу.
Способ приготовления:
Баклажаны разрезать на две половины, вычистить ложкой семена. Отдельно приготовить овощной фарш. Для этого в раскаленном масле обжарить шинкованный репчатый лук, морковь, свежие помидоры, зелень, чеснок. Фаршем начинить баклажаны, уложить на сковородку, добавить немного воды и тушить на медленном огне до готовности.
Мясо в собственном соку
Необходимые продукты:
баранина – 800 г,
лук репчатый – 250 г,
зелень – 1 пучок, соль,
специи по вкусу.
Способ приготовления:
Мякоть баранины нарезать небольшими кусочками по 25—30 г и смешать с репчатым луком, зеленью, солью и специями. Мясо положить на сковороду, закрыть крышкой и припустить в собственном соку до готовности. По желанию можно добавить помидоры или томат-пасту. Отдельно к мясу подать овощные салаты, картофель, морковь, репу.
Карам шурбон гушти (Суп мясной с капустой)
Необходимые продукты:
мясо – 500 г,
морковь – 200 г,
капуста – 500 г,
лук репчатый – 150 г,
помидоры – 150 г,
жир – 75 г,
зелень – 1 пучок,
сметана,
соль, перец, чеснок по вкусу.
Способ приготовления:
Сварить бульон. Мясо можно предварительно обжарить. Мелко нарезанную капусту и морковь опустить в кипящий бульон. За 15 минут до готовности добавить свежие помидоры. По вкусу положить соль, специи. Перед подачей на стол заправить кислым молоком или сметаной, зеленью и чесноком. В суп можно добавить картофель и болгарский перец.
Пельмени с зеленью
Необходимые продукты:
мука пшеничная – 3 стакана,
вода – 1 стакан,
зелень – 5 пучков,
соль, специи по вкусу.
Способ приготовления:
Из муки, воды и соли приготовить тесто и оставить его на 30—40 минут в прохладном месте. Для приготовления фарша зелень промыть, измельчить и заправить солью и перцем. Можно брать следующие виды зелени: кинзу, петрушку, райхон, щавель, зеленый лук. Тесто раскатать, вырезать стаканом кружочки, положить фарш и защипать края. Пельмени варить на пару до готовности. Подать с кислым молоком или сметаной.
Плов таджикский
Необходимые продукты:
рис – 1 кг,
баранина – 800 г,
жир – 400 г,
морковь – 800 г,
лук репчатый – 500 г,
зелень – 1 пучок,
барбарис – 1 ч. ложка,
соль, специи по вкусу.
Способ приготовления:
Очищенную луковицу или зачищенную косточку мяса обжарить в сильно разогретом жире. Затем вынуть их, положить нарезанную баранину, репчатый лук и жарить до образования румяной корочки. Добавить шинкованную морковь, специи и обжаривать еще 8—10 минут. Затем залить водой, посолить, положить промытый, предварительно замоченный, рис и довести до готовности. Воды влить примерно в 1,5 раза больше, чем риса. Готовый плов уложить горкой, украсить зеленью и кусочками мяса. Отдельно к плову подать овощные салаты, зелень, лук репчатый.
Шашлык любительский
Необходимые продукты:
баранина – 1 кг,
сало курдючное – 150 г,
лук репчатый – 200 г,
лимон – 1 шт,
зелень – 1 пучок,
помидоры – 400 г,
соль, специи по вкусу.
Способ приготовления:
Мякоть баранины нарезать кусочками по 30—40 г, смешать с кусочками курдючного сала, репчатым луком, специями и полить отжатым лимонным соком. Подготовленное мясо оставить на 2—3 часа в прохладном месте. Затем мясо нанизать на шпажки вперемежку с салом и обжаривать на раскаленных углях. Отдельно на шпажки надеть небольшие спелые помидоры и обжарить на углях. Готовый шашлык снова полить лимонным соком и подать к столу вместе с помидорами.
Туркменская кухня
Унаш – Суп из фасоли с лапшой
Необходимые продукты:
баранина – 75 г,
фасоль – 40 г,
мука пшеничная – 15 г,
1/2 часть яйца,
лук репчатый – 1/2 луковицы,
сало баранье – 15 г,
молоко кислое – 150 г,
перец красный молотый.
Способ приготовления:
Баранину и фасоль залить водой и варить в течение часа, затем добавить приготовленную домашнюю лапшу, пассированный (обжаренный в сале до полуготовности) лук, перец и довести до готовности. Заправить кислым молоком.
Плов с перцем
Необходимые продукты:
рис – 330 г,
лук репчатый —150 г,
томат-пюре – 30 г,
перец болгарский – 100 г,
масло растительное – 40 г,
вода – 600 г, соль,
специи по вкусу.
Способ приготовления:
Промытый рис соединить с томатом-пюре, пассированным луком и перцем, нарезанными кольцами, посолить, залить водой и варить до готовности. Плов можно подавать в холодном виде.
Говурма с белке – Жаркое с гарниром
Необходимые продукты:
баранина – 150 г,
сало баранье – 20 г,
лук репчатый—40 г,
перец, зелень по вкусу.
Для белке:
мука – 100 г,
пол-яйца,
вода.
Способ приготовления:
Баранину без костей нарезать кусочками по 25—30 г, посыпать солью, перцем и обжарить до готовности. Лук жарить в сале отдельно от мяса. Белке – это тесто, которое готовится так же, как для домашней лапши. Его нарезают квадратиками размером 4х4 см, опускают в кипяток, отваривают до готовности и откидывают на дуршлаг. Подать с луком, зеленью и белке.
Шашлык степной
Необходимые продукты:
баранина – 300 г,
лук репчатый – 160 г,
чеснок – 1 долька,
зелень (петрушка, кинза, укроп),
соль, специи по вкусу.
Способ приготовления:
Баранину нарезать кусочками длиной 10—15 см, положить на них фарш, завернуть, нанизать на шпажки и жарить на углях. Для фарша: рубленый чеснок, лук, специи, соль, зелень тщательно перемешивают. При подаче посыпать зеленью.
Люля-кебаб, тушенный с луком
Необходимые продукты:
баранина – 250 г,
лук репчатый для фарша – 20 г,
для тушения – 50 г,
соль, специи,
масло сливочное – 15 г,
чурек – 200 г,
зелень по вкусу.
Способ приготовления:
Баранину и лук порубить или пропустить через мясорубку, добавить соль, перец и все перемешать. Кебаб сформовать в виде сарделек, жарить в масле и тушить с луком. Отдельно подать чурек, посыпав его зеленью.
Кюфта-шурпа
Необходимые продукты:
кости – 100 г,
баранина – 75 г,
рис – 20 г,
маргарин столовый – 10 г,
горох-нохуды (местный сорт гороха) или обыкновенный горох – 20 г,
морковь – 25 г,
картофель – 50 г,
помидоры красные – 40 г,
томат-пюре – 10 г,
лук репчатый – 25 г,
1/з часть яйца,
перец по вкусу.
Способ приготовления:
Горох залить приготовленным из мяса и костей охлажденным бульоном и варить до готовности. Рис отварить до полуготовности. Мясо дважды пропустить через мясорубку, смешать с рисом, солью, перцем и добавить яйцо. Из этой массы сделать кюфту (вид котлеты) в форме сарделек. В бульон положить картофель, дать закипеть, положить лук, морковь, кюфту, добавить красные помидоры или томат-пюре и отвар, в котором варился горох-нохуды, и варить до готовности.
Окрошка ашхабадская
Необходимые продукты:
Чал (смесь воды и кефира) – 300 г,
баранина – 100 г,
лук зеленый – 30 г,
огурцы свежие – 60 г,
сметана – 20 г,
пол-яйца,
укроп – 5 г,
соль по вкусу.
Для чала:
воды – 175 г,
кефира – 125 г.
Способ приготовления:
Баранину, пук, огурцы, яйцо, укроп мелко нарезать и смешать с чалом. Чал готовить из кефира и воды в указанных пропорциях (5 частей кефира и 7 частей воды).
При приготовлении окрошки допускается замена свежих огурцов солеными. Вместо баранины можно использовать любое мясо. Можно добавить картофель.
Этли нан (пирожки с мясом и с капустой)
Необходимые продукты:
баранина – 150 г,
лук репчатый – 60 г,
капуста свежая – 70 г,
мука – 100 г,
яйцо для смазки,
соль, специи по вкусу.
Способ приготовления:
Замесить пресное тесто как для лапши, раскатать его, на середину положить фарш, края защипать на середине пирожка. Затем смазать яйцом и выпекать.
Для фарша: мясо, лук, свежую капусту пропустить через мясорубку, добавить соль, перец и перемешать. Этли нан можно подавать к бульону.
Ишлекли
Необходимые продукты:
мука – 110 г,
баранина – 80 г,
лук репчатый – 100 г,
1/3 часть яйца,
масло,
перец,
сало топленое или жир – 15 г.
Способ приготовления:
Приготовить пресное тесто, тонко раскатать и разрезать на квадраты в 15 см. На середину положить фарш, свернуть треугольником, края плотно защипать и жарить во фритюре (кипящем масле) перед подачей. Для фарша – баранину и лук провернуть два раза через мясорубку, добавить воду, заправить солью, перцем.
Узбекская кухня
Балкоймог
Необходимые продукты:
2 стакана сметаны,
полстакана меда,
1 столовая ложка муки.
Способ приготовления:
Сметану залить в сотейник и довести до кипения на умеренном огне, помешивая. Когда масло всплывает на поверхность, смешать с, предварительно доведённым до кипения в другой посуде, мёдом и хорошенько взбить, добавляя понемногу муку, чтобы масса было более густой и тягучей. Сбивать болкаймог надо как можно быстрее, чтобы масло не успело остыть во время взбивания. Болкаймог едят в горячем виде.
Плов
Необходимые продукты:
2 стакана риса,
150 г растительного масла,
2 луковицы,
1 морковь,
2 стакана воды,
соль,
специи для плова.
Способ приготовления:
Рис перебрать и хорошо промыть. В кастрюлю налить растительное масло и обжарить на нем нашинкованный лук и нарезанную соломкой морковь. Затем добавить в эту обжарку 2 стакана кипятка, подсолить и варить овощи 10 минут. После этого высыпать в кастрюлю подготовленный рис и запить его водой на 3 см выше уровня риса. Варить рис 15 – 20 минут на медленном огне, а потом добавить специи. Подержать плов на огне еще 5 минут и оставить доходить под крышкой.
Ошкавак манты (манты с тыквой)
Необходимые продукты:
тыква – 500 г,
лук репчатый – 2—3 гол.,
курдючное сало – 100 г,
масло для смазывания – 2—3 ст. ложки,
зелень, соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
Очистить тыкву, лук, натереть их на крупной терке. Нарезать зелень. Пропустить через мясорубку курдючное сало, положить соль, перец. Все перемешать.
Из приготовленного теста раскатать скалкой большую и очень тонкую лепешку, нарезать квадраты 10х10 см, положить на каждый квадрат столовую ложку фарша, соединить кончики квадрата по диагонали и защипать углы так, чтобы манты приобрели продолговатую форму. Уложить манты на смазанные маслом крышки паровой кастрюли, сбрызнуть холодной водой. Когда вода в кастрюле закипит, установить крышки с манты, плотно закрыть и варить 20—30 минут. Подать к столу со сметаной.
Кавирма палов (плов)
Необходимые продукты:
баранина – 500 г,
рис – 1 кг,
жир – 250 г,
лук репчатый – 4—5 гол.,
морковь – 500 г,
красный молотый перец,
соль по вкусу.
Способ приготовления:
Баранину нарезать небольшими кусочками, лук нашинковать тонкими кольцами, а морковь – соломкой, рис перебрать. Баранье сало, нарезанное мелкими кубиками (вместо бараньего сала можно использовать любой жир, кроме внутреннего говяжьего и козьего сала), положить в чугунный котел, вытопить, удалить шкварки, затем нагревать жир на небольшом огне, пока не появится дым. При этом нужно следить за тем, чтобы жир не загорелся. В разогретый жир положить небольшую очищенную от мяса косточку, жарить ее до тех пор, пока она не станет буро-красного цвета, после чего положить лук и жарить его до золотисто-коричневого цвета. Затем положить мясо, обжарить его до румяной корочки, добавить морковь, заправить плов солью, перцем и жарить все вместе пока морковь не станет золотисто-коричневого цвета, После этого налить 5—6 стаканов воды и дать минут 20—25 покипеть на медленном огне. Тем временем промыть 3—4 раза рис, слегка перетирая его, засыпать в котел, разравнять и налить воду (вода должна покрывать рис на 1,5—2 см). Усилить огонь, вода над рисом должна кипеть равномерно. Когда вода выпарится, убрать огонь, плов в котле собрать горкой, прижимая его шумовкой от стенок к центру, накрыть крышкой. Через 20—25 минут плов осторожно перемешать и, выложив в круглое блюдо, подать к столу.
Янчмиш (шарики из орехов и изюма)
Необходимые продукты:
орехи,
изюм,
сухари.
Способ приготовления:
Очищенные, поджаренные орехи, перебранный обмытый изюм без косточек и сухари пропустить 2 раза через мясорубку, добавить фруктовую эссенцию, хорошо перемешать, сделать шарики, величиной с грецкий орех, обвалять их в сахарной пудре, выложить в вазу, подать к чаю.
Кыйма кебаб (шашлык из рубленого мяса)
Необходимые продукты:
баранина – 500 г,
лук репчатый – 1—2 гол.,
мука – 2—3 ст. ложки,
яйцо – 1 шт.,
соль, перец по вкусу.
Способ приготовления:
Баранину и лук два раза пропустить через мясорубку, положить в фарш сырое яйцо, соль, перец и перемешать. Сделать колбаски по 10—20 г, надеть их на плоские шпажки, посыпать мукой и обжарить на углях. Подать к столу с гранатным салатом.
Чучвара (пельмени)
Необходимые продукты:
баранина —500 г,
мука – 1 кг,
яйцо – 1 шт.,
лук зеленый для фарша – 250 г,
лук репчатый – 2—3 гол.,
масло для подливы – 50 г,
сметана – 150 г, перец,
соль по вкусу.
Способ приготовления:
Мелко порубить или пропустить через мясорубку жирную баранину, лук, заправить полученный фарш солью и перцем, налить 1/4 стакана воды, хорошо размешать. Из приготовленного теста раскатать скалкой большую тонкую лепешку, толщиной 1 мм. Нарезать квадратиками размером 5х5 см и на каждый квадратик положить по 1/2 чайной ложки фарша, свернуть вдвое, затем загнуть бортик, обернуть вокруг указательного пальца, защипать концы, сложить на посыпанную мукой доску и накрыть салфеткой.
Вскипятить круто посоленную воду, опустить в нее пельмени, когда они всплывут, дать воде закипеть и варить еще 2—3 минуты. Выложить пельмени на блюдо, посыпать пережаренным до золотистого цвета на топленом масле луком. Подать к столу со сметаной или винным уксусом.
Салат из свежих овощей с мясом
Необходимые продукты:
помидоры свежие – 4 шт.,
огурцы свежие – 2 шт.,
Конец ознакомительного фрагмента. Получить полную версию книги.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/sergey-larin-3088442/gastronomicheskoe-puteshestvie-na-vashey-kuhne-sobran/) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Если текст книги отсутствует, перейдите по ссылке
Возможные причины отсутствия книги:
1. Книга снята с продаж по просьбе правообладателя
2. Книга ещё не поступила в продажу и пока недоступна для чтения